火曜日１４時に就寝して

水曜日朝７時まで

爆睡。

９時にお迎え来て

ディサービスへ。

立ち座り２０回やり、

マシン自転車１５分。

お茶２杯頂いた。

お風呂へ。

浴槽に入るのは

２ヶ月振り♨。

病院はシャワーだけだったから。

次回金曜日から

塗り薬や髭剃りも

持って来なさいとの事。

風呂上がりに

ブラックコーヒーを

頂いた。

病院でもやった

番号順に

線を繋ぐ

テスト。

２分３秒でやった。

速いとの事。

そりゃそうだ。

小生５５歳、

他の方々は

おじいちゃん、おばあちゃんばかり。

最年少だから。

帰りも送迎頂いた。

帰宅したのが

１２時半。

溜まっていた

洗い物やメールや電話していて

朝兼昼食食べたのが

１５時半過ぎ。

腹減って

ついつい早食いしてしまい

胃がパニック起こし

１５分程

ハーフタイム。

パーキンソンの一症状で

よく噛まずに

食べるとそうなる(--;)。

ハーフタイム後

胃袋復活、

唐揚げ丼

完食。

乾いた洗濯物しまい、

洗った洗濯物干した。

２０時

夕食。

二合御飯の上に

シチューをかけて

食べた、完食。

夕方、弟が来て

市役所から

オムツ代が支給された為、

郵便局に引出しに連れてもらい

ドラッグストアで

バファリンと米ななつぼし５㎏

買ってもらった。

問題は就寝時間。

朝方生活にするには

２３時には

就寝したい。

おやすみなさい。